Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

To get the free app, enter mobile phone number.

Kindle Price:    50.00
includes free wireless delivery via Amazon Whispernet
Kindle unlimited logo
Read this title for free. Learn more
Read for Free
OR

These promotions will be applied to this item:

Some promotions may be combined; others are not eligible to be combined with other offers. For details, please see the Terms & Conditions associated with these promotions.

Deliver to your Kindle or other device

Deliver to your Kindle or other device

Veg Paleo - Anubava Kurippugal: வெஜ் பேலியோ - அனுபவக் குறிப்புகள்  (Tamil Edition) by [பா. ராகவன், Pa Raghavan]
Kindle App Ad

Veg Paleo - Anubava Kurippugal: வெஜ் பேலியோ - அனுபவக் குறிப்புகள் (Tamil Edition) Kindle Edition

4.7 out of 5 stars 8 customer reviews

See all formats and editions Hide other formats and editions
Price
New from
Kindle Edition
   50.00

Learn more about reading Indian language eBooks

Click here to learn more about reading Indian language eBooks.


Product description

Product Description

பேலியோ என்பது ஓர் உணவு முறை. மாவுச்சத்தைக் கூடியவரை தவிர்த்து, கொழுப்பை முதன்மையாக உண்பதன் மூலம் உடல் எடை குறைக்கும் வழி. நீரிழிவு, உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற சில சிக்கல்களில் இருந்து விடுபட இந்த உணவு முறை உதவுகிறது. இதில் பயிற்சி செய்து பலனடைந்தவன் நான்.

பேலியோவின் இலக்கணச் சட்டங்களுக்கு உட்பட்டும், சமயத்தில் சற்றே விலகியும் தனிப்பட்ட முறையில் நான் மேற்கொண்ட பரீட்சைகள், பயிற்சிகள் எனக்கு உடற்கூறு இயலைக் குறித்தும், உணவு என்பது உடலுடன் மேற்கொள்ளும் நல்லுறவு அல்லது கெட்ட உறவின் தன்மை குறித்தும் தரிசனம் போல் சிலவற்றைச் சொல்லிக் கொடுத்தன.

சைவ உணவின் குறைந்தபட்ச சாத்தியங்களை வைத்துக்கொண்டு ருசி கெடாமல் பேலியோவில் உண்பதற்கும் எடைக் குறைப்புக்கும் சில வியாதி சொஸ்தங்களுக்கும் எனக்கு வழிகள் அகப்பட்டிருக்கின்றன. அவற்றைத்தான் இந்நூலில் விவரித்திருக்கிறேன்.

-பாரா

Product details

  • Format: Kindle Edition
  • File Size: 329.0 KB
  • Print Length: 137 pages
  • Sold by: Amazon Asia-Pacific Holdings Private Limited
  • Language: Tamil
  • ASIN: B075M5VYNC
  • Word Wise: Not Enabled
  • Screen Reader: Supported
  • Enhanced Typesetting: Enabled
  • Average Customer Review: 4.7 out of 5 stars 8 customer reviews
  • Amazon Bestsellers Rank: #488 Paid in Kindle Store (See Top 100 Paid in Kindle Store)
  • Would you like to tell us about a lower price?


What other items do customers buy after viewing this item?


Customer reviews

4.7 out of 5 stars
Share your thoughts with other customers
See all 8 customer reviews

Top customer reviews

14 January 2018
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse
15 September 2017
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse
21 December 2017
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse
16 December 2017
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse
16 September 2017
Format: Kindle Edition
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse
20 September 2017
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment| One person found this helpful. Was this review helpful to you? Report abuse
14 September 2017
Format: Kindle Edition|Verified Purchase
0Comment| One person found this helpful. Was this review helpful to you? Report abuse
14 October 2017
Format: Kindle Edition
0Comment|Was this review helpful to you? Report abuse

Would you like to see more reviews about this item?

click to open popover

Where's My Stuff?

Delivery and Returns

Need Help?