Facebook Twitter Pinterest
100% PP 100%25%20PP
  • Inclusive of all taxes
FREE Delivery on first order.
Pay on Delivery (Cash/Card) eligible
What is this?
What is Pay on Delivery (Cash/Card)?
Pay on Delivery (Cash/Card) payment method includes Cash on Delivery (COD) as well as Debit card / Credit card / Net banking payments at your doorstep.
In stock.
Sold by Giri Trading Agency Private Limited (4.5 out of 5 | 341 ratings) and Fulfilled by Amazon. Gift-wrap available.
Other Sellers on Amazon
Add to Cart
   25.00 Delivery charge
Sold by: Dial For Books
List & Earn Rs.250* extra. Available in Bangalore, Mumbai, Chennai, Hyderabad. Sell on Local Finds.
Flip to back Flip to front
Listen Playing... Paused   You're listening to a sample of the Audible audio edition.
Learn more.
See this image

Follow the Author

Something went wrong. Please try your request again later.

Paleo Diet (Health) (Tamil) Paperback – 2016

4.5 out of 5 stars 146 customer reviews

See all 2 formats and editions Hide other formats and editions
New from


click to open popover

Special offers and product promotions

  • HDFC: 10% instant discount up to Rs. 1500 on minimum order of Rs. 3,000 with HDFC Credit/Debit cards and EMIs Here's how (terms and conditions apply)
  • No cost EMI on HDFC credit cards on orders above Rs.3000, HDFC debit cards on orders above Rs.10,000 and Bajaj Finserv EMI cards on orders above Rs.4500 Here's how (terms and conditions apply)
  • Get 10% cashback up to Rs.25 using BHIM UPI to pay. Cashback will be credited as Amazon Pay balance within 10 days. Here's how (terms and conditions apply)
  • Get 10% cashback up to Rs. 100 using Visa Signature or Visa Infinite cards. Offer valid only once per customer. Cashback within 3 days from shipment. Here's how (terms and conditions apply)
  • Get up to ₹2000 cashback across Swiggy, BookMyShow, Goibibo & Netmeds. Shop on Amazon for ₹300 or more during the sale (20th - 23rd Jan'19) & pay through any prepaid payment method | Cashback offers will be sent by email/SMS after successful payment Here's how (terms and conditions apply)

Frequently bought together

  • Paleo Diet (Health)
  • +
  • Unnai Velven Neerizhivae (in tamil) Paleo Diet (Health)
  • +
  • 30 Days Paleo Challenge
Total price:   395.00
Buy the selected items together

Product description

மிகக் கவனமாக பால், இறைச்சி, கொழுப்பு, இனிப்பு என்று எல்லாவற்றையும் விலக்கி வைத்தாலும் எப்படி கொலஸ்டிராலும் ரத்த அழுத்தமும் நீரிழிவும் தாக்குகின்றன? பார்த்துப் பார்த்து கவனமாக மாத்திரை சாப்பிட்டு, உடல் பயிற்சி செய்து, கறாராக டயட் இருந்தாலும் ஏன் உடல் எடையையும் நோய்களையும் கட்டுப்படுத்தமுடியவில்லை? ஏனென்றால் நீங்கள் இதுவரை கடைப்பிடித்த வழிமுறைகள் தவறானவை மட்டுமல்ல, நேரெதிரான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடியவை. இனி நீங்கள் செய்யவேண்டியதெல்லாம் ஒன்றுதான். நாகரிகம் என்று நீங்கள் கருதும் இன்றைய உணவு கலாசாரத்தில் இருந்து உங்களை விடுவித்துக்கொண்டு, பல்லாயிரம் ஆண்டுகள் பின்னோக்கிச் சென்று ஆதி மனிதனின் உணவு வழக்கத்துக்குத் திரும்பவேண்டும். ஆம், உங்களுக்குத் தேவை உலகம் முழுவதிலும் புகழ்பெற்ற நம்பகமான, அறிவியல்பூர்வமான பேலியோ டயட். கொழுப்பு, எடை கூடும் என்றெல்லாம் பயந்து நீங்கள் இதுவரை ஒதுக்கிவைத்த பல முக்கியமான உணவுப் பொருள்களை இனி தங்குதடையின்றி உட்கொள்ளலாம். அதே சமயம், ஆரோக்கியமானது, சத்தானது என்றெல்லாம் கருதி நீங்கள் உணவில் சேர்த்துவந்த பல உணவு வகைகளை இனி நீங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவேண்டும். இந்த பேலியோ டயட்டுக்கு நீங்கள் மாறுவதன்மூலம், உடல் எடையைக் குறைத்து, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தி, ரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கமுடியும்.

Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
    Windows Phone

To get the free app, enter mobile phone number.


Product details

  • Paperback: 176 pages
  • Publisher: Kizhakku Pathippgam; First edition (2016)
  • Language: Tamil
  • ISBN-10: 9384149683
  • ISBN-13: 978-9384149680
  • Package Dimensions: 21.6 x 14.2 x 1.2 cm
  • Average Customer Review: 4.5 out of 5 stars 146 customer reviews
  • Amazon Bestsellers Rank: #3,553 in Books (See Top 100 in Books)
  • Would you like to tell us about a lower price?
    If you are a seller for this product, would you like to suggest updates through seller support?

146 customer reviews

4.5 out of 5 stars

Review this product

Share your thoughts with other customers

Read reviews that mention

Showing 1-8 of 146 reviews

30 June 2016
Format: PaperbackVerified Purchase
4 people found this helpful
Comment Report abuse
1 July 2016
Format: PaperbackVerified Purchase
5 people found this helpful
Comment Report abuse
17 March 2018
Format: PaperbackVerified Purchase
29 March 2017
Format: PaperbackVerified Purchase
One person found this helpful
Comment Report abuse
29 December 2017
Format: PaperbackVerified Purchase
3 August 2017
Format: PaperbackVerified Purchase
23 June 2016
Format: PaperbackVerified Purchase
3 people found this helpful
Comment Report abuse
27 November 2018
Format: Kindle EditionVerified Purchase

Would you like to see more reviews about this item?

Pages with related products. See and discover other items: trading books

Where's My Stuff?

Delivery and Returns

Need Help?